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狂瘦韩国女明星早春减肥法大公开(5)

文章来源:未知       责任编辑:wpf      雷群军事网      当前栏目:减肥     
 

5、金世雅:每天花2个小时跳爵士舞  以美丽身材出名的艺人金世雅,保持身材的秘密就是爵士舞。在纽约上大学时开始的爵士舞坚持到了现在。每天她都会利用2个小时跟随音乐跳舞,在扭动身材的过程中,身材自然地完美起来。除此之外,她每周去2~3次健身房,做40分钟的健美操和30分钟的跑步机,仰卧起坐做100下。

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